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タニタの体重計を買ったら安くて薄くて軽くて震えた

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暑い夏、いかがお過ごしでしょうか。

夏といえば肌の露出が増え、二の腕や太ももが気になる季節。海やプールで水着になるのをためらうボリュームになってたりしますよね。春からダイエットしておけばよかったと公開しても後の祭り、覆水盆に返らずなお盆になっているのは私だけではないでしょう。

そんな中、10年以上使っている我が家の体重計が、そろそろ限界を迎えてきました。
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体型がひと目でわかるZOZOスーツはレコーディングダイエットの強い味方

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ここ最近ZOZOの話題ばかり書いていますが、株価が上がってごきげんなんです。前澤社長は球団でも宮殿でも好きなものを買ってください。

そんな中、我が家にもようやくZOZOスーツがやって来ました!
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1食250Kcalでダイエット!100Kcalマイサイズシリーズが優秀かつ高コスパだった

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夏までに痩せたいアナタへ

会社で毎日気軽にダイエットしたいけど、ランチに低カロリー食を選ぶのって難しいですよね。そんなアナタには「100Kcalマイサイズシリーズ」が大きな力になってくれます。
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1本満足バー糖類80%オフはダイエットの強い味方

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絶賛ダイエット中の私ですが、空腹に耐えきれない時、助けてくれるのがこちら「1本満足バー シリアルブラック糖類80%オフ」。
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1本満足バーにダイエット用があるなんて、草なぎくんもビックリです。早く言ってよお。




【2ヶ月目】40歳のおっさんが糖質制限と筋トレで本気ダイエット中

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糖質制限本気ダイエット、2ヶ月目の11月は67.8キロからスタート。あ、身長は168センチです。
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筋肉率32.1% 体脂肪率22.7%。
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1ヶ月目の記録はこちら。
40歳のおっさんが糖質制限と筋トレで本気ダイエットするドキュメント【1ヶ月目 -3.6kg】


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