相変わらず糖質制限を続けている37歳です。今年も12分の1が終わってしまいましたね。
糖質制限で12.6kg減量成功-やって分かったダイエットのコツ- : たのっちのぶろぐ
2015年になりまして、ボクのいる編集部が渋谷クロスタワーからヒカリエにお引っ越ししました。当然、ランチ事情も変わってきまして、糖質制限にバッチリな最強メニューを発見したのでご報告いたします。
ヒカリエB3の食品売場へGO!
東横線を降りて直結のB3Fは食品売り場。

いろいろな店舗がお弁当を揃えているのですが、インド大使館御用達の名店「ムンバイ」にそのメニューはありました。

こちらはライスとカレールーを別売りにしていて、トッピングも単品で買えるんです。(もちろんセットもある)。これはご飯やナンを食べられない糖質制限ダイエッターにはとてもありがたい。

そしてこれが最強の糖質制限弁当!「インディアングリルアソーテッド」1080円。

早い話がおかず詰め合わせなんですけど、ボリュームがすごい!

中央にシシカバブ2本。めっちゃスパイシー。

チキンティッカ。がっつりです。

手羽も2本。素手で豪快にいただきましょう。

おてふきがあるので安心。

フライドチキンも2ピース。

塩味のタンドリーチキンも2ピース。

お肉の下に野菜もたっぷり敷いてあるので、サラダ感覚でいただけます。

女子はシェア推奨
いまさらアレですが、これって、家族で食べる量じゃないですか。正直、半分でお腹いっぱいになってきました。

◇内容量
- シシカバブ×2
- チキンティッカ×1
- フライドチキン×2
- タンドリーチキン(塩)×2
- 手羽先×2
店員さんも「フォークとおてふき2つ入れておきます」って言ってたしw
なんとか…食べきりましたけど…満腹で動けない。。。

せめてもの抵抗。

お腹いっぱい食べちゃいましたが、ほぼタンパク質です。大丈夫です。これが糖質制限ダイエットのいいところ。
2人で分ければ1人500円だし、かなりオススメ。誰か一緒にランチしましょう…。