金曜日のごはん。
朝・・・ヨーグルト
昼・・・番組スタッフで「サイゴン」というベトナム？料理店にランチ。
ダイエット中なんで・・・などと野暮なことは言わず、
「冷やしフォー」みたいなのを食べる。
うーん。やっぱり炭水化物は旨いなあ・・・
夜・・・深夜に帰宅。あまりにお腹が空いていたので、
豆腐にカレーをかけて食す。なんとなく緑がなかったので、
冷凍のホウレンソウも食べてしまった。
さーて、週末は何を食べようかな・・・
アジアの風
ダイエット
