2007-04

とても素敵なおデザ発見そのおかげか、ひとまず目標は達成・・・ようやく新婚旅行で増えた３Ｋｇが元に戻った・・・あとはここからの維持が大変なんですなぁ。70Ｋｇ→66.7Ｋｇ（目標+0.3kg）７月１日まで・・・残り66日

僕は、薬が大好きです。子供の頃の夢は医者でした。今良く考えると、薬剤師になりたかったのかもしれません。無理なダイエットにはビタミン補給が欠かせません。と、いうことで、コレを全部まとめで一度に飲んでおります。そして、来月に会社の健康診断が行わ...

とある番組の打ち上げで、四谷３丁目の焼肉の名店「鶴兆」さんへ・・・ダイエット中なんてことは忘れたり忘れなかったりしながら、美味しいお肉にありついてしまった・・・一応、〆の冷麺は食べなかったし、もちろんご飯も石焼ビビンバも我慢。生ビールは１杯...

一回空になった体は、カロリーをガンガン吸収してくれます・・・たちまちここまで戻りましたｗ70Ｋｇ→69.2Ｋｇ（あと2.2Ｋｇ）７月１日まで・・・残り76日

４月１３日（金）朝・カルシウム入りのウェハウス２枚とコーヒー昼・バランスパワー一箱とブルーベリーブラン一袋。紅茶夜・バランスパワー二箱とブルーベリーブラン一袋。お茶という「乾きモノ」だけで一日を過ごし、一度お腹の中をカラッポにしてみました。...